לא סובלים מירידה במשקל
את לא צריכה לוותר על מה שאת אוהבת כדי לרדת במשקל את לא צריכה להרגיש מסכנה שכולם יכולים ואת לא. את לא צריכה להרגיש שלא
מלווה נשים ונערות לרדת במשקל
ולאכול בריא בשפיות ואיזון
מיכל שמחי, תזונאית קלינית (B.Sc מדעי התזונה אונ' אריאל) בעלת קליניקה פרטית וסדנאות לירידה במשקל לנשים אחרי לידה ובאמהות.
אני חושבת שכדי לאכול בריא ולרדת במשקל יש לשים דגש על עבודה נכונה גם בגוף וגם בנפש ולכן אני עובדת בעיקר בשיטת הנון דיאט.
אני מאמינה שאם האישה שמחה זה יהפוך את הבית כולו לשמח, ולכן חשוב לי כל כך לעזור לאישה להרגיש בריאה,חזקה ואנרגטית.
בתקופה שאחרי הלידה בפרט ובהמשך באמהות בכלל.
בתור אמא בעצמי, אני מרגישה על בשרי כמה זה חשוב וקריטי לחיות כך ולכן רוצה להפיץ את זה גם לעוד נשים בעולם.
לחזור לעצמי בראש בריא
8 שבועות שיחזירו אותך לאכילה בריאה וירידה במשקל
אין דבר שמחזיר את עצמו יותר כמו ההשקעה שלך בעצמך
בואי! יוצאים לדרך בעוד:
תמיד רצית לדעת מה ואיך לאכול כדי לרדת במשקל בצורה שפויה וכיפית אחרי הלידה
חולמת להרגיש אנרגטית וקלילה יותר
רוצה לעלות על המסלול של אכילה נכונה וירידה במשקל
חוששת להתזונה שלך תיפגע לך בכמות ובאיכות של החלב בהנקה
האתגר בדיוק בשבילך, 5 ימים שיעזרו לך
לרדת במשקל לאכול נכון ולהתמלא באנרגיה אחרי הלידה
בצורה שפויה מאוזנת וכיפית!
כל מה שרצית לדעת כל תזונה נכונה
את לא צריכה לוותר על מה שאת אוהבת כדי לרדת במשקל את לא צריכה להרגיש מסכנה שכולם יכולים ואת לא. את לא צריכה להרגיש שלא
איך היה לכן בחג??? מוזמנות לשת בתגובה! ועכשיו אני רוצה לספר לכן סיפור שקרה לפני כמה חודשים והכותרת איך רגע במקלחת הפך לקורס משנה חיים?
איך היה לכן בחג??? מוזמנות לשת בתגובה! ועכשיו אני רוצה לספר לכן סיפור שקרה לפני כמה חודשים והכותרת איך רגע במקלחת הפך לקורס משנה חיים?